Category Archives: Zdrowie

Pokrzywa dla naszego zdrowia i urody.

Pokrzywa. Coraz więcej o niej słyszymy, o tym, że warto ją wprowadzić do swojej diety, pić z niej sok a nawet ją spożywać. W jakiej postaci przyjmować pokrzywę, kiedy zrywać i którą? Co cennego zawiera pokrzywa. Czy pokrzywa jest dobra tylko dla włosów przetłuszczających się? Zapraszam do lektury.

Owsiki u dzieci. Sprawdzone sposoby.

Podejrzewasz, że Twoje dziecko ma problem z owsikami. Podpowiem jak skutecznie się ich pozbyć i co zrobić, żeby już więcej nie powracały.

Olejek eteryczny. Bezpieczeństwo używania w aromaterapii.

Olejek eteryczny – czy jego stosowanie jest bezpieczne? Czy każdy może z niego skorzystać do wybranej przez siebie metody aromaterapeutycznej? Jak rozpoznać prawdziwy naturalny olejek eteryczny?

Aromaterapia. Cz.III. Olejki eteryczne w aromaterapii.

Olejki eteryczne możemy wykorzystać w celach kosmetycznych, do odświeżenia powietrza w domu a także w aromaterapii. Z uwagi na duże zainteresowanie związkami pochodzenia naturalnego oraz z powodu coraz większej antybiotykoodporności, olejki eteryczne produkowane przez rośliny znalazły swoje zasłużone miejsce w medycynie. Nie jest to tylko medycyna ludowa. Przeprowadzane były i są badania in vitro oraz in vivo.

Olejki eteryczne jako skuteczne afrodyzjaki.

Już w starożytności ludzie szukali środków, dzięki którym ich życie erotyczne będzie ciekawsze. Nazwano je afrodyzjakami od imienia greckiej bogini piękna i miłości – Afrodyty. Świat roślin ma w tym temacie wiele do zaoferowania.
Świetne i skuteczne afrodyzjaki to naturalne olejki eteryczne.

Aromaterapia. Cz.II. Kąpiel aromaterapeutyczna.

Kąpiel aromaterapeutyczna jest super pomysłem na wieczór. Rozgrzeje ciało w przypadku zmarznięcia czy przeziębienia, a także  zapewni odprężenie po ciężkim dniu.

Aromaterapia. Cz. I. Czym jest aromaterapia i jak ją stosować.

Aromaterapia. Potrzebujesz pozbyć się bólu głowy czy szukasz sposobu na wspomożenie koncentracji – ustaw kominek aromaterapeutyczny. Masz ochotę na wieczorny relaks w domu – zażyj pachnącej kąpieli. Opuchnięta noga? Pomoże okład z olejkami eterycznymi.
Aromaterapia działa wielokierunkowo. Możesz z niej skorzystać na kilka różnych sposobów w zależności od Twoich upodobań i potrzeb.

Czosnek – jaka dawka czosnku i jak go spożywać?

Czosnek

Czosnek wykazuje szerokie zastosowanie lecznicze. Jednak jego nadmiar nie wyjdzie nam na zdrowie. Warto wiedzieć jaka dawka czosnku jest właściwa i jak go spożywać, aby skorzystać z jego dobroczynnych właściwości.

Domowe sposoby na kaszel – sprawdzone metody

Składniki syropu na kaszel

Domowe sposoby na kaszel dostępne są w każdej chwili i dla każdego. Spiżarka, pobliski warzywniak czy sklep zielarski dostarczą nam wielu składników w celu przygotowania syropu, naparu bądź innego ciekawego specyfiku.

Przeziębienie – najlepsze domowe sposoby

Syrop na przeziębienie

Katar, kaszel, drapanie w gardle, gorączka. Trwa sezon na jesienne przeziębienia. Jak sobie poradzić z nimi domowymi sposobami? Czy tylko miłośnicy czosnku mogą z nich skorzystać? Nie, sposobów na pokonanie przeziębienia jest wiele i każdy znajdzie coś dla siebie.